こんにちは☆
ようやく胃腸炎から復調しました。
軽く断食を体験しました。
水分がカラだの中に染み入るのが
分かって、健康ってスバラシイ!!って思う今日この頃。
よく噛んで食べること。
きちんと水分をとること。
美味しい~って笑顔でいただくこと。
シンプルだけど、続けたいことだよね^^
さて。
12月になりましたね。
慌てんぼうにならないよう毎朝、スケジュールを書いてます。
今日は、テンプレートもリニューアルしました。
思いっきりクドイでしょ(笑)こうゆうの大好きです。
こちらのサイト→埼玉牡丹屋
久々にヒット☆夜中にテンション上がってお友達に
メールをしてしまいました@@
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